Opskrifter :: Appetizer :: Asien :: Fedtfattig og sund mad :: Fiskeopskrifter :: Asiatisk forsmag
// Alt om om opskrifter & madopskrifter
// For dig der sætter pris på sund mad og fedtfattig mad
// Find en opskrift eller skriv selv en opskrift

Asiatisk appetitvækker

Print denne opskrift Tip en ven

Lækker frisk asiatisk madopskrift: En sund og fedtfattig lille forsmag på aftenenes asiatiske præg, der blander tunfisk, avocado, agurker og krydderier til en kraftfuld lille appetitvækker.

Fakta om denne madopskrift

  1. Oprindelse: Asien
  2. Bruges som: Appetizer
  3. Opskrift kategori: Fiskeopskrifter
  4. Fedtfattig mad: Ja
  5. Opskrift til 6 personer
  6. Klar mad på: 25 minutter
  7. Tilberedningstid: 10 minutter
  8. Kogetid/stegetid/bagetid/køletid: 15 minutter

Ingredienser til denne opskrift

  • 350 gram tunsteaks, skåret i tern
  • 1/2 agurk i tern
  • 1 avocado, skrællet, udhulet og skåret i terninger
  • 1 hakket løg
  • 1 rød chilipeber
  • 1 spiseskefuld ristede sesamfrø
  • 1 1/2 teskefuld lemonsaft eller citronsaft
  • 2 teskefulde sesamolie
  • 1 1/2 dl soyasauce

Tilberedning af denne mad

Tag en skål i mellem størrelse, og bland deri tunsteaks, agurker, avocado, løg, chilipeber og de ristede sesamfrø, som har fået ca. 3 minutter på en varm pande forinden. Hæld derefter lemonsaft, sesamolie og soyasauce i og vend alle ingredienserne forsigtet, så avokadoen ikke bliver most. Put derefter retten i køleskabet i ca. 15 minutter. Tag derefter skålen ud, og anret maden på en stor tallerken eller et fad. Kan severes med ristet brød eller kiks.

Nyhedsbrev

Spændende og nye opskrifter!

Din e-mail adresse
Se også Divxit's madopskrifter certified
Dine-opskrifter.dk Opskrifter Madopskrifter (kat.) Fedtfattig & sund mad Indsend din opskrift

Nye opskrifter